kilojakt.blogg.se

Kön: Man Längd: 183 cm Ålder: 32 Startvikt: 96,9 kg StartBMI: 29 (Övervikt)

Dag 7

Publicerad 2015-03-08 23:25:00 i Allmänt,

Frukost:
1 tallrik fil med sylt + cornflakes.
 
Lunch:
4 McD cheeseburgare
 
Middag:
Lite nötter, 2 knäckemackor med skivat ägg.
 
Kvällssnacks:
Liten bit lättglass
 
Motion:
Rask promenad 1 mil.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela